Arroz con judías negras
Los platos de arroz (u otro cereal) + legumbre no tienen por qué ser siempre potajes, podemos hacerlos de muchas otras formas, por ejemplo en patés, tartas saladas, gratinados y salteados, como es este caso….
tomates secos
Focaccia con tomates secos, limón y orégano
Dificultad: media Tiempo de preparación: 45 minutos + tiempos de reposo Raciones: para 1 focaccia grande (6-8 porciones) Ingredientes:
Hamburguesas de brócoli y tomates secos
Dificultad: media Tiempo de preparación: 30 minutos Raciones: para 4 hamburguesas medianas Ingredientes:
Ensalada de cintas de calabacín rellenas de nueces
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 10 minutos Raciones: para 2 personas Ingredientes: