tomate

Mchuzi Wa Samaki (curry de pescado vegano swahili)

Dificultad: fácilTiempo de preparación: 25 minutosRaciones: para 2-3 personasIngredientes:

Otros / Todos

Dificultad: media Tiempo de preparación: 35 minutos + tiempos de reposo Raciones: para 5-8 lahmacun (depende del tamaño) Ingredientes:

Arroces / Otros / Todos

Dificultad: mediaTiempo de preparación: 30 minutosRaciones: para 2 personasIngredientes:

Arroces / Todos

Dificultad: media Tiempo de preparación: 35-40 minutos para la salsa, 30 para el arroz Raciones: para 3-4 personas Ingredientes:

Ensaladas / Todos

Dificultad: muy fácil Tiempo de preparación: 5 minutos Raciones: para 2 personas Ingredientes:

Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 25 minutos Raciones: para 4-6 personas Ingredientes:

Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 25 minutos + tiempos de reposo Raciones: para 4 personas Ingredientes:

Dificultad: mediaTiempo de preparación: 30 minutosRaciones: para 2-4 personasIngredientes:

Otros / Todos

Dificultad: media Tiempo de preparación: 45 minutos Raciones: para 12 “huevos” pequeños Ingredientes:

Pasta / Todos

Dificultad: fácilTiempo de preparación: 20 minutosRaciones: para 2-3 personasIngredientes: