Ensalada de seitán con veganesa de remolacha
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 10 minutos Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 200 g de seitán ♥ 250 g de escarola ♥ 2 hojas de lombarda ♥ 50 g de espinacas frescas ♥ 4…
seitan
Cocido de garbanzos con seitán
Dificultad: media Tiempo de preparación: 45 minutos Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 200 g de seitán ♥ 2 patatas grandes ♥ 3 zanahorias ♥ 400 g de col china o repollo ♥ 1 cebolla…
Guiso de patatas con buñuelos de seitán
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 35 minutos Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 400 g de champiñones ♥ 8 patatas medianas ♥ 150 g de gluten de trigo ♥ 1/2 taza de salsa de soja…
Entremeses al vapor
Dificultad: media Tiempo de preparación: 1 hora Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 150 g de seitán ♥ 200 g de harina de trigo ♥ 2 cucharadas de maicena ♥ 2 cucharadas de aceite de…
Asado de tofu y seitán
Dificultad: media Tiempo de preparación: 70 minutos Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 200 g de tofu duro ♥ 150 g de gluten de trigo ♥ 50 g de pan rallado ♥ 1 pimiento rojo…
Rollitos de primavera veganos
Dificultad: media Tiempo de preparación: 30 minutos Raciones: 20 rollitos Ingredientes: ♥ 20 láminas de pasta para rollitos de primavera ♥ 100 g de col china ♥ 50 g de brócoli ♥ 1 zanahoria ♥…
Fideos crujientes con seitán
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 20 minutos Raciones: 4 personas Ingredientes: ♥ 400 g de fideos de arroz finos ♥ 250 g de seitán ♥ 100 g de maíz ♥ 300 g de tomate triturado…
Bocaditos dulces y salados
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 25 minutos Raciones: 15-20 tartaletas Ingredientes: ♥ 500 g de hojaldre sin huevos ni lácteos ♥ 50 g de nata de soja para montar ♥ 4 guindas dulces ♥ 50…
Seitán con verduras juliana
Dificultad: media Tiempo de preparación: 25 min Raciones: para 4 personas Ingredientes:
Farfalle con seitán y salsa de tomate
Dificultad: Media Tiempo de preparación: 25 minutos Raciones: 4 Ingredientes: